Rabu, 04 Februari 2015

Sukun dapat Obati Sakit Jantung

Tanpa kita sadari ternyata selain buah sukun, daun sukun juga dapat kita konsumsi sekaligus memberikan khasiat daun sukun yang bermanfaat untuk tubuh kita, ini dilihat dari banyaknya berbagai kandungan dalam daun sukun seperti, karbohidrat, protein, lemak, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Selain itu dalam daun sukun juga terdapat kandungan mineral seperti kalsium, fosfor dan juga zat besi.
 
Daun sukun juga mengandung asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia seperti histidine, isoleusin, lysine, methionin, tryptophan dan juga valin. Tidak hanya itu, dalam daun sukun juga terdapat kandungan lainnya seperti, hidrosianat, asetilcolin, tannin dan juga riboflavin. Dilihat dari kandungan dalam daun sukun sangat banyak dan bermanfaat, tentu saja khasiat daun sukun pun akan kita dapatkan.

Lalu apa saja sebenarnya khasiat daun sukun yang sangat baik tersebut? Berikut adalah beberapa khasiat dan manfaat daun sukun yang sangat baik untuk tubuh kita :

1. Menjaga Kesehatan Ginjal
manfaat dan khasiat daun sukun sangat baik untuk membuat ginjal kita tetap sehat. Daun sukun dapat dijadikan sebagai obat alternative untuk menyembuhkan ginjal yang sakit. Dengan cara yang cukup mudah dan juga disertai dengan rutin dalam mengkonsumsinya. Dengan rebusan air daun sukun dan teratur maka dapat menyembuhkan ginjal yang sakit.

2. Menurunkan Tekanan Darah
khasiat daun sukun sangat baik untuk menurunkan tekanaan darah tinggi dan juga mencegah penyakit diabetes. Daun sukun yang telah berwarna kuning dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan juga menurunkan gula darah, ini dilihat dari daun sukun memiliki kandungan phenol, quercetin dan juga champorol yang dapat digunakan sebagai bahan ramuan.

Dalam khasiat daun sukun, terdapat pula beberapa cara pengolahan yang dapat mejadikan daun sukun sebagai obat ramuan yang memberikan manfaat daun sukun, sehingga dapat membantu mengatasi berbagai gangguan pada kesehatan, diantaranya :

3. Mengobati Sakit Jantung
cara untuk mendapatkan manfaat daun sukun yang dapat mengobati jantung yaitu, sediakanlah satu lembar daun sukun yang sudah tua namun yang masih berada di pohon. Cuci daun sukun tersebut sampai bersih, lalu jemur sampai daun sukun tersebut kering. Rebus daun sukun dengan menggunakan air sebanyak 5 gelas dan tunggu sampai air mendidih dan juga airnya tersisa menjadi separuhnya, kemudian tambahkan kembali airnya hingga menjadi 5 gelas kembali, lalu saring air rebusan daun sukun tersebut dan air tersebut siap untuk diminum secara langsung.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol
cara untuk mendapatkan khasiat daun sukun yang dapat menurunkan kadar kolesterol yaitu, sediakanlah segengggam daun sukun yang telah dikeringkan dan juga bangle yang diseduh dengan menggunakan air panas, lakukan hal sama seperti ketika kita sedang membuat teh, dan ramuan tersebut dapat diminum setiap hari.

5. Mencegah Inflamasi dan Peradangan
untuk mendapatkan manfaat daun sukun yang dapat mencegah inflamasi dan beradangan yaitu, sediakan 1 lembar daun sukun yang sudah tua, lalu cuci daun sukun tersebut sampai bersih, kemudian rebus daun sukun dengan menggunakan 5 gelas air. Setelah air mendidih dan juga air rebusan trersebut tersisa menjadi separuhnya, kemudian tambahkan kembali air, saring air daun sukun tersebut dan siap untuk diminum langsung, minum lah dengan rutin.

6. Meredakan Asam Urat
untuk mendapatkan khasiat daun sukun yang dapat meredakan penyakit asam urat, cara membuat ramuannya, hampir sama dengan cara membuat ramuan untuk mengobati penyakit ginjal. Namun, dapat juga ditambahkan madu untuk mengurangi rasa pahit dalam ramuan daun sukun yang telah kita buat. Sebaiknya, bagi para penderita penyakit asam urat lebih baik menhindari untuk mengkonsumsi jenis makanan seperti, daun bayam, daun singkong, jeroan, kangkung dan juga daging sapi. Karena tanpa disadari jenis makanan tersebut dapat memicu yang akan meningkatnya tingkat kekentalan darah sehingga dapat membuat otot-otot kita menjadi sempit. Namun, dengan beberapa kandungan yang dimiliki oleh ramuan daun sukun yang tadi telah disebutkan, maka manfaat daun sukun yang dapat meredakan asam urat akan kita dapatkan.

7. Mengobati Penyakit Bengkak Limpa
untuk mendapatkan khasiat daun sukun yang dapat mengobati bengkak pada limpa yaitu dengan cara, siapkan beberapa lembar daun sukun yang sudah tua, lalu remas daun sukun tersebut, kemudian kompreskan pada bagian yang sakit. Namun, perlu diingat bahwa cara ini khusus digunakan sebagai obat luar.



Disarikan dari berbagai referensi