Tempuyung atau dalam bahasa ilmiahnya sonchus
arvesnsis adalah jenis tumbuhan liar yang banyak ditemukan di kebun kosong, di
pematang sawah hingga di tebing tebing. Tempuyung walaupun termasuk tumbuhan
liar, apabila akan tetapi termasuk tumbuhan yang mudah dibudidayakan.
Manfaat dan khasiat dari tanaman
tempuyung adalah
sebagai peluruh batu ginjal, obat bisul, menurunkan kadar kolesterol,
menyembuhkan panas yang terlalu tinggi, untuk meluruhkan kencing dan
menghancurkan batu ginjal, untuk mengatasi bengkak, wasir, radang payudara dll.
Daun dari tanaman tempuyung memiliki rasa pahit yang memiliki sifat
mendinginkan.
Kandungan kimia yang ada dalam tumbuhan Tempuyung adalah
: A-lactucerol, Beta-lactucerol, Flavonoid, Inositol, Manitol, Kalium, Silika,
Taraksasterol.
Dibawah ini beberapa contoh ramuan Tempuyung untuk mengatasi berbagai macam gangguang kesehatan :
Ramuan 1 : Batu Saluran Kencing & Batu Empedu
Bahan :
Daun tempuyung 5-7 lembar
Daun tempuyung 5-7 lembar
Air 3
gelas
Cara Membuat :
Daun tempuyung
dicuci bersih, dipotong-potong,masukka kedalam periuk lalu tambahkan air di
dalamnya. Panaskan di atas kompor dengan api sedang, tunggu sampai mendidih,
dinginkan lalu disaring.
Aturan Minum :
3 x sehari,
diminum masing-masing 1 gelas.
Ramuan 2 : Radang Usus Buntu dan Radang Payudara
Bahan :
Batang dan daun tempuyung 3 genggam
Air Bersih secukupnya
Cara Membuat :
Batang dan daun tempuyung segar dicuci bersih kemudian dicincang, lalu dimasukkan ke dalam periuk dan tambahkan 3 gelas air bersih. kemudian panaskan di atas api kompor yang sedang sampai airnya mendidih dan tunggu hingga airnya tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring.
Aturan Minum :
3 x sehari sebanyak 1 gelas (setiap ramuan dminum sampai habis. Kemudian membuat ramuan yang baru. diulang sampai radang sembuh)
Ramuan 3 : Darah Tinggi
Bahan :
Daun tempuyung
(muda) 5
lembar
Cara Membuat :
Daun tempuyung
segar dicuci bersih, lalu diasapkan sebentar sampai layu.
Aturan Pakai :
3 x sehari, makan
sebagai lalap bersama makan nasi.
Ramuan 4 : Pendengaran Kurang
Bahan :
Daun tempuyung segar 7 - 10 lembar
Air matang secukupnya
Cara Membuat :
Daun tempuyung segar dicuci bersih lalu dibilas dengan air masak. Giling sampai halus, lalu diperas dengan kain bersih.
Aturan Pakai :
3 - 4 kali sehari dengan cara airnya diteteskan pada telinga yang tuli.
Ramuan 5 : Bisul
Bahan :
Batang dan
daun tempuyung secukupnya
Air bersih secukupnya
Cara Membuat :
Batang dan daun tempuyung segar dicuci bersih lalu ditumbuk sampai halus.
Aturan Pakai :
Air perasannya digunakan untuk mengkompres bisul.