Tahukah Anda Beberapa Sumber Makanan Sebagai Obat ???

Berbagai sumber makanan apabila dikonsumsi secara tepat dan benar, maka akan sangat bermanfaat untuk memelihara kesehatan tubuh seseorang. Dibawah ini beberapa sumber makanan yang dapat mengatasi beberapa persoalan kesehatan.

Mengurangi Peradangan dan Rasa Nyeri - konsumsi segera Jahe.

Menderita Sakit Kepala? makanlah Ikan. Memakan sejumlah ikan, terutama minyak ikan mampu mencegah sakit kepala.

Mencegah Stroke - minumlah Teh!. Teh mampu mencegah pembentukan timbunan lemak pada dinding jaringan arteri melalui konsumsi sejumlah dosis teh yang berkala (Sesungguhnya, teh menekan nafsu makan dan menjaga bertambahnya berat badan. Teh hijau bahkan amat baik bagi sistem kekebalan tubuh!.

Mengalami Insomnia (Tidak Bisa Tidur?) - Madu obatnya. Konsumsilah secara teratur madu yang berfungsi sebagai obat penenang.

Demam? minumlah Yogurt. Mengkonsumsi sejumlah yogurt sebelum musim panas atau kering. Juga selalu meminum madu lokal setiap hari.

Jeruk Nipis Kaya Manfaat

Biasanya, jeruk nipis hanya digunakan untuk penambah cita makananatau minuman. Untuk membuat teh terasa lebih nikmat, soto atau sambal terasalebih sedap. Padahal, manfaat jeruk nipis lebih dari itu.

Berikut beberapa manfaat lain jeruk nipis, yang langsung bisadiaplikasikan.

Air jeruk nipis yang diberi sedikit air kapur sirih juga dapatmelenyapkan gatal-gatal di tenggorokan dan menyembuhkan batuk serta pilek.Dengan meminum air jeruk nipis secara teratur, tiap pagi, siang dan malam, akandapat menjamin kestabilan kerampingan badan, juga mencegah batuk. Untukmeengobati batuk, campurlah perasan jeruk nipis dengan kecap, dijamin batuknyalangsung lenyap.

Bila segelas air hangat yang dicampur dengan perasan air jeruknipis, dan diminum tiap pagi merupakan minuman yang dapat membuat suara kitamenjadi merdu.

Dengan menggosok-gosokkan jeruk nipis pada kulit dapat membuatpori-pori kulit menjadi lebih kecil dan juga dapat melenyapkan lemak pada kulityang berminyak.

Bila jeruk nipis dibelah dua dan digosok-gosokkan pada kulit tubuhmaupun kulit muka, maka dapat membuat kulit menjadi lebih putih dan lebihhalus, di samping itu kulit tangan bisa menjadi lebih lembut.

Cincau dan Manfaatnya

Tanaman cincau sangat banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan diantaranya sebagai penurun panas badan, obat demam, obat panas dalam, obat sakit perut (mual), obat diare, pencegah gangguan pencernaan. Penelitian ilmiah pun menambah daftar panjang khasiatnya. Salah satunya sebagai antikanker.

Siapa yang tak kenal cincau? Di siang yang terik atau saat buka puasa, sajian yang satu ini jadi pilihan yang menyegarkan. Kata cincau sendiri berasal dari dialek Hokkian sienchau (xiancao) yang lazim dilafalkan di kalangan Tionghoa di Asia Tenggara. Cincau sendiri di bahasa asalnya sebenarnya adalah nama tumbuhan (Mesona spp.) yang menjadi bahan pembuatan gel ini.

Di Indonesia, ada dua jenis cincau. Yang pertama adala cincau hitam yang lazim dijual sebagaimana di Cina, Korea, pun negara-negara Asia Tenggara lainnya. Yang kedua adalah cincau hijau yang banyak diproduksi di Bandung, Jawa Barat. Di Bandung cincau hijau disebut juga camcau. Kini penjualan es camcau Bandung sudah menyebar ke mana-mana terlebih di Jawa.

Gagal Ginjal masih ada Obatnya

Suami isteri warga Lamajang itu ciut nyali setelahmengetahui anaknya yang berusia 4 tahun divonis gagal ginjal. Sudah banyakdokter di berbagai kota di Jawa Timur dihubungi, tapi semuanya ‘angkat tangan’.Bahkan ada yang mengatakan langsung, penyakit anaknya sulit disembuhkan.Menyerahkan suami isteri tersebut? Tidak!

ORANG TUA tua mana punsedih melihat penderitaan anaknya. Begitu pun pasangan Tri Yayuk dan BambangSugiono, warga Surabaya. Penyakit Catur Putri Handayani, putri bungsunya, darihari ke hari tak menunjukkan perbaikan. Meski usianya baru 4 tahun, bobot tubuhAdek, begitu Catur Putri Handayani biasa dipanggil, mencapai 50 kg. Dia divonisgagal ginjal akut. Bahkan dari hasil pemeriksaan laboratorium menunjukkan bahwagadis cilik itu positif mengidap penyakit ginjal, kolesterol dan lever. Setelahsemua dokter yang pernah dihubungi ‘angkat tangan’, Bambang dan Yayuk lalumembawanya ke seorang ahli pengobatan tardisional bernama Soehanas di Lumajang.
Bahkan saking cintanya pada si bungsu, Bambang dan Yayuk menawarkan rumahsebagai pengganti biaya pengobatan Adek kepada Soehanas. Setelah memeriksaAdek, awalnya Soehanas memberi racikan berbahan daun kumis kucing, daunngokilo, daun dewa, rimpang daun dewa, daun pegagan, lempuyang serta airperasan mengkudu. KepadaBambang Soehanas menyarankan agar Adek tidak mengonsumsi ikan, garam danmakanan berlemak.

CARA PRAKTIS MENGATASI MABUK DIPERJALANAN

Jika Anda tidak tahan dengan perjalanan jauh, baik itu lewatdarat, udara dan laut, dan selalu pusing, mual dan mabuk --muntah--, sedangkanobat-obat antimabuk tak juga membuahkan hasil, mungkin sudah waktunya Andamencoba cara alternatif. Tak sulit, dan sudah terbukti ampuh.

Mabuk atau mual perjalanan biasanya terjadi karena perut yangkosong dan dimasuki angin saat dalam perjalanan. Karena itu, dalam beberapakasus, yang sempat mengonsumsi teh hangat, lebih jarang mabuk daripada yangberperut kosong. Tapi, jika semua kelengkapan perjalanan telah ditempuh danmabuk tetap saja datang, tak ada cara lain, cobalah alternatif ini.

Pengalaman dari orang tua kita apabila akan melakukan perjalananjauh, sebagai antisipasi tidak terjadi mabuk maka yang dilakukan adalah; ambillahplester luka, dan tempelkan di perut Anda, tepat di bagian pusar (ditempelkansebelum bepergian). Biasanya, dari berbagai pengalaman, cara ini juga sangatampuh mencegah mabuk. Cara lain adalah mengolesi perut dengan jahe saat akanberangkat, sehingga tubuh hangat dan tidak mudah masuk angin.

Sehat dengan Kombucha Si Probiotik Kuno

Sekali beli, bisa dipakai untuk seumur hidup. Bahkan bisa diturunkan kepada anak atau cucu.

Begitu penjelasan Aris Kadarisman, seorang produsen kombucha, setengah berpromosi. Kombucha tak lain adalah sejenis cairan mirip jus apel yang dihasilkan oleh sekumpulan ragi (yeast) dan bakteri menguntungkan alias probiotik. Manfaatnya cukup banyak, antara lain untuk mengatasi nyeri sendi, nyeri haid, keputihan, ambeien, osteoporosis, hipertensi, diabetes, asam urat, hingga tumor dan kanker.

Terapi Akupuntur terbukti efektif mengatasi Diabetes Melitus / Kencing Manis

Terapi Akupuntur sudah umum dikenal di Cina untuk mengobati penyakit diabetes. Pada tahun 1994, Chen dkk melakukan penelitian terapi akupunktur terhadap 60 pasien. Sejumlah pasien tersebut mempunyai kriteria yg hampir sama, baik  dari sisi gejala klinis maupun hasil pemeriksaan lab (hasil tes gula darah dan kencing). 60 pasien tersebut dibagi dlm dua kelompok secara acak, masing-masing (38) untuk kelompok perlakuan dan sisanya (22) adalah kelompok control. Kedua kelompok mendapatkan diet yang sama selama masa percobaan. Kelompok perlakuan diberikan terapi akupuntur pada titik-titik Usus besa, titik Pertemuan Tiga organ Yin, titik kandung kemih , titik paru ,Titik Rend an Du,, selama 30 hari bertutut-turut.

Titik-Titik Terapi Akupuntur Untuk Kesuburan

Titik-titik akupunktur yang diaktifkan untuk membantu masalah ketidaksuburan, ditentukan hasil diagnosa dokter. Umumnya, lokasi tersebut di perut, pinggang atau bagian lain di sekitarnya yang masih dalam satu jaringan sistem saraf organ reproduksi. Tapi, kadangkala dilakukan di telinga yang langsung mengaktifkan saraf di bagian otak yang mengatur produksi hormon.   

Ciplukan Hambat Pertumbuhan Sel Kanker

Yogyakarta (ANTARA) - Buah ciplukan ((Physallisa angulata L) mengandung senyawa Fisalin dan Withanolid yang dapat menyembuhkan kanker.
"Fisalin dan Withanolid bersifat sitotoksik pada beberapa sel kanker dan mampu menghambat pertumbuhan sel kanker payudara, paru-paru, dan kanker darah," kata mahasiswa Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta Amelilinda Monikawati di Yogyakarta, Selasa.
Amelilinda bersama Inna Amandari dan Sofa Farida berhasil menguji potensi kemopreventif ekstrak etanolik herba ciplukan pada sel kanker payudara.